Um levantamento realizado pela Universidade de Harvard, em parceria com a plataforma BookRetreats, revelou as 20 cidades mais felizes do mundo para turistas. O estudo, batizado de Holiday Happiness Index (Índice de Felicidade nas Férias), avaliou 47 destinos internacionais a partir de cinco fatores considerados essenciais para o bem-estar durante viagens: exposição ao sol, qualidade do sono, alimentação saudável, contato com a natureza e prática de atividade física. Cada critério recebeu notas de 0 a 20, totalizando até 100 pontos.
A capital portuguesa, Lisboa, ficou em primeiro lugar no ranking. A cidade destacou-se por sua gastronomia, fácil mobilidade a pé e abundância de áreas verdes — quase quatro vezes maior que em Madri — além das 2.828 horas de sol anuais.
Entre os destaques europeus também aparecem Helsinque (Finlândia), que alia vida urbana a amplos espaços naturais, e Atenas (Grécia), conhecida por sua riqueza histórica e pela praticidade de ser explorada a pé. Edimburgo (Escócia) se sobressai por seus 144 parques, cobrindo quase metade do território urbano. Outras cidades da Europa incluídas na lista são Madri, Viena, Budapeste, Oslo, Vilnius, Copenhague, Roma, Zurique, Zagreb, Estocolmo, Amsterdã e Munique.
Fora do continente europeu, Orlando (Estados Unidos) surpreendeu ao conquistar o 3º lugar, destacando-se não apenas pelos parques temáticos, mas também pelas atividades ao ar livre e pelas 2.930 horas de sol por ano. Também figuram no ranking Doha (Catar), Sydney (Austrália) e Chicago (Estados Unidos).
A psicóloga Natalie Dattilo-Ryan, responsável pelo estudo, explicou que os fatores analisados estão diretamente ligados à liberação de substâncias químicas no cérebro, como serotonina, dopamina, endorfinas e ocitocina, associadas à sensação de bem-estar.
O levantamento reforça que a felicidade em uma viagem vai além das atrações turísticas, envolvendo também saúde, descanso e qualidade de vida. Nenhuma cidade brasileira aparece na lista.
Ranking completo das 20 cidades mais felizes do mundo:
Lisboa (Portugal)
Helsinque (Finlândia)
Orlando (Estados Unidos)
Atenas (Grécia)
Edimburgo (Escócia)
Madri (Espanha)
Viena (Áustria)
Budapeste (Hungria)
Oslo (Noruega)
Vilnius (Lituânia)
Copenhague (Dinamarca)
Roma (Itália)
Zurique (Suíça)
Zagreb (Croácia)
Doha (Catar)
Estocolmo (Suécia)
Amsterdã (Holanda)
Sydney (Austrália)
Munique (Alemanha)
Chicago (Estados Unidos)
Fonte: Só Noticia Boa
