Com o fim das férias escolares se aproximando, especialistas em desenvolvimento infantil destacam que o brincar é um aliado importante na preparação das crianças para o retorno às aulas. As brincadeiras ajudam a aliviar a ansiedade da mudança de rotina e favorecem a organização emocional.

Segundo profissionais da área, atividades lúdicas estimulam funções essenciais do cérebro, como atenção, memória, autorregulação e criatividade. Brincar ao ar livre, explorar diferentes ambientes e interagir com outras crianças são experiências que complementam o aprendizado formal e fortalecem o desenvolvimento cognitivo.

Outro ponto de atenção é o uso excessivo de telas. Especialistas alertam que celulares, videogames e tablets devem ter limites claros, já que a criança não consegue regular sozinha esse consumo. Brinquedos simples, jogos de movimento e tarefas do dia a dia transformadas em brincadeira são alternativas eficazes.

Além de favorecer o aprendizado, o brincar também atua como proteção da saúde mental infantil, ajudando a reduzir o estresse e a melhorar o sono, o foco e a autoestima. A orientação é manter momentos de lazer ao longo de todo o ano, inclusive durante o período letivo, garantindo equilíbrio entre estudo, descanso e diversão.

Fonte: CNN